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226ers Energy Drink, lo hemos probado

[ 0 ] 6 Marzo, 2014 |

226 energy drink mandarinaHoy en día, no solo tenemos un desgastes físico, sino también mental, debido al stress de la rutina (trabajo, estudios, tareas domésticas, realizar nuestro deporte favorito, es por ello que aparte de llevar una alimentación y un descanso correcto, en determinadas ocasiones necesitamos ese “plus” que nos active y recupere en momentos puntuales.

Como ya comentamos anteriormente en uno de nuestros post, hablando sobre el Recuperador Muscular de 226ers,  nos llega uno de los productos más completos en cuanto a composición energética, Energy Drink.

Energy Drink de 226ers es un producto energético, determinante para deportes que requieren un gran esfuerzo y para entrenamientos largos e intensos.

226ers energy drink

Ingredientes…

Amilopectina, acidulante: ácido cítrico, l-carnitina, l-taurina, minerales vitaminas, aroma, edulcorante sucralosa, colorante; curcumina (sabor limón), caroteno (sabor mandarina), antocianos (sabor frutos rojos).

Cabe mencionar, en sus componentes, y el poco uso de edulcorantes químicos y artificiales, ya que utiliza extractos naturales principalmente, lo que mejora la salud y el sabor, que si cabe lo hacen aún mejor.

El principal ingrediente de este producto es una amilopectina de última generación con la que se consigue una rápida captación de energía y, una eficaz y prolongada disipación de la misma. En el proceso de absorción no se producen picos de insulina, ya que carece de azúcares. Además, contiene una pequeña cantidad de sales minerales y vitaminas.

Con una cantidad notoria del aminoácido, L-Carnitina que ayuda a metabolizar las grasas para convertirlas en energía, y que nos ayudará no solo a tener un empuje de energía si no también a “quemar” más grasa en activo con el ejercicio físico.

Energy Drink dispone de Taurina que actúa como vasodilatador, lo que permite mejorar el transporte de oxígeno al músculo para una correcta hidratación muscular.

Gracias al contenido “zero” azúcar, aparte de no producir picos de insulina, reduce las calorías por ingesta, lo que no produce una acumulación de calorías excesivas en el cuerpo.

Las sales minerales disponibles, a pesar de que no son muchas nos ayudaran aún más en la recuperación y en los desgastes musculares, sobretodo en ejercicios de resistencia o de competiciones de larga duración.

No obstante, gracias a que no dispone de una gran cantidad de sales, lo hace idóneo para evitar problemas digestivos (un exceso de estas puede causar problemas gástricos).

No contiene gluten, así que es apto para Celiacos.

¿Cómo y cuándo tomar Energy Drink?

Se debe tomar a razón de 500-800ml cada hora de ejercicio en tomas de 150-200ml cada 15-20´.

Hemos disuelto el producto en 500 ml tal y como indica el fabricante.

Tiene una gran disolución con solo batirlo durante 5-6 segundos. No presenta restos de polvo, y comprobamos que queda una textura muy liquida y lo mejor de todo es que da la sensación de estar tomando nuestro refresco favorito (en este caso de naranja).

226ers prueba energy drink

Después de nuestro entrenamiento y 2 horas a posteriori de ingerirlo no hemos tenido ningún problema de digestión y se ha absorbido con gran rapidez, lo que lo hace ideal para un pre-entrenamiento, ya que no nos deja “pesadez” estomacal.

También, se puede tomar como carga de hidratos de carbono rápida y de fácil disolución. Ideal para pre-carrera o durante la práctica de la misma.

Es importante no exceder la cantidad de producto por toma ya que al variar la relación de hidratos de carbono respecto al agua reduciremos su rápida absorción y, en casos extremos, podremos causar problemas gástricos.

Nosotros, lo hemos probado como pre-entrenamiento, en un entreno rutinario de 7 km por montaña y podemos decir que cumple con todas nuestras expectativas, dejado al lado el efecto placebo y cargándonos de todos sus componentes.

Lo que más nos ha llamado la atención es plus de energía que proporciona la L-Taurina y que nos ha proporcionado energía, y más después de un intenso duro día de trabajo. No obstante, hemos de seguir probándolo durante unos días consecutivos para ver todo su potencial.

Energy drink de 226ers nos presenta medidores de 12.5 gramos. Por servicio y para aportarnos de todos sus beneficios, recomendamos mezclar 4 cacitos (50 gr), tal y como el fabricante indica.

Como veis queda una textura muy suave y liquida:

226ers energy drink textura

En definitiva…

226ers, nos ofrece una gran producto a un precio muy competitivo.

Aun sabiendo que es un suplemento enfocado al pre-entrenamiento, también se puede usar como intra-entreno en carrera larga o deportes de altas repeticiones que necesitemos un aporte de energía extra.

De la mano de 226ers, recomendamos este producto para aquellos deportistas que necesiten “un poco más” o inclusive para días de esfuerzo excesivo o para entrenamientos largos y duros.

Información nutricional (por 100 gr de producto):

  • Otros ingredientes: 100 g / 50 g
  • Proteínas 0,0 g
  • L-Carnitina 500 mg /250 mg
  • Grasas 0,0 g / 0,0 g
  • L-Taurina 500 mg /250 mg
  • Hidratos de carbono 97,0 g / 48,5 g de los cuales azúcares 0,0 g / 0,0 g
  • Valor energético: 388 kcal (1621,8 kJ)/194 kcal (810,9 kJ)
  • Contenido en Vitamina: 100 g / 50 g
  • Vitamina C 56,00 mg 70% CDR / 28,00 mg 35% CDR*
  • Vitamina B1 0,77 mg 70% CDR / 0,39 mg 35% CDR*
  • Vitamina B2 0,98 mg 70% CDR / 0,49 mg 35% CDR*
  • Vitamina PP 11,20 mg 70% CDR / 5,60 mg 35% CDR*
  • Vitamina B6 0,98 mg 70% CDR / 0,49 mg 35% CDR*
  • Vitamina B12 1,75 mcg 70% CDR / 0,88 mcg 35% CDR*
  • Vitamina B5 4,20 mg 70% CDR / 2,10 mg 35% CDR*
  • Acido fólico 140,00 mcg 70% CDR /70,00 mcg 35% CDR*
  • Vitamina A 560,00 mcg 70% CDR /280,00 mcg 35% CDR*
  • Vitamina E 8,40 mg 70% CDR / 4,20 mg 25% CDR*
  • Vitamina D 3,50 mcg 70% CDR / 1,75 mcg 35% CDR*
  • Biotina 35,00 mcg 70% CDR / 17,50 mcg 35% CDR*
  • Contenido en Minerales: 100 g / 50 g
  • Potasio 50,40 mg 1,00% CDR/25,20 mg 0,50% CDR*
  • Cloro 72,84 mg 9,00% CDR/36,42 mg 4,50% CDR*
  • Magnesio 15,57 mg 4,15% CDR /7,79 mg 2,08% cDR*
  • Zinc 2,87 mg 28,70% CDR/1,44 mg 14,35% CDR*
  • Sodio 47,20 mg /23,60 mg

Un poco de historia…

226ers logo226ers es una marca española enfocada a los deportistas de resistencia y outdoor principalmente, no obstante, no solo podemos utilizar estos suplementos para esto, ya que gracias a su contenido variado de productos nos ofrecen un gran abanico de posibilidades para otros deportes.

En 226ERS tienen claro el sacrifico que supone la preparación física de este tipo de pruebas deportivas y la importancia del cuidado de la nutrición antes, durante y después del ejercicio. 226ERS apuesta por el alto rendimiento deportivo con formulaciones que atienden a las exigentes necesidades de estas disciplinas.

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Categoría: Prueba de Material, Salud y Bienestar

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