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Brooks presenta sus nuevos modelos para la próxima temporada

[ 0 ] 18 julio, 2014

brooks logoLos nuevos modelos Brooks para la temporada Otoño Invierno 2014 ya están disponibles para el gran público con la llegada de la colección a los comercios y tiendas especializadas en running.

2014 es un año muy especial para Brooks. La firma americana acaba de celebrar su 100 aniversario y sigue avanzando a pasos de gigante hacia el futuro del running. En febrero, de hecho, lanzaron las Brooks Transcend, sus zapatillas más innovadoras hasta la fecha, y los corredores están encantados con ellas.

Siguiendo la estela de las Transcend, las Glycerin 12 vuelven a convertirse en un referente en confort proporcionando, en esta nueva versión, una experiencia más amortiguada, estabilizada y suave.

Glycerin 12 Brooks

Las ligerísimas Ghost 7 (291g) aúnan perfectamente amortiguación y diseño proporcionando un ajuste y sensación sin igual.

Ghost 7 Brooks

La Brooks Aduro, presentada hace justo un año, demuestra que ha venido para quedarse con la presentación de la nueva ADURO 2. En la anterior temporada este nuevo modelo tuvo una gran aceptación entre aquellos corredores que buscan una alternativa económica (110€) a la Ghost, con menos prestaciones técnicas pero incluyendo su principal tecnología de amortiguación DNA.

Aduro Brooks

Brooks completa la renovación de su colección de neutras con una nueva versión de la más estable de la gama, la Dyad 8.

En la modalidad Trail, Brooks presenta las Pure Grit 3, completamente rediseñadas para proporcionar una fabulosa experiencia outdoor. Y es que las nuevas y ultraligeras Pure Grit 3, diseñadas en colaboración con el gran ultrafondista Scott Jurek, se han inspirado en el excelente agarre de las zapatillas de escalada (“pies de gato”), para que los corredores sientan el terreno como nunca, a la vez que se sienten perfectamente protegidos de cualquier posible obstáculo.

Pure Grit 3 Brooks

Por último, la colección Brooks se completa con nuevas versiones del modelo todoterreno de la Adrenaline: la Adrenaline ASR11, su modelo genérico de clavos: las Mach16, y el modelo de niño Kids Pure Flow 3.

Helly Hansen Feather para mujer, la hemos probado

[ 0 ] 15 julio, 2014

Helly Hansen feater negraLa chaqueta Feather de Helly Hansen para mujer es una chaqueta cortaviento con capucha extremadamente ligera y femenina. Dispone de su propia bolsa de transporte integrada para tarnsportarla fácilmente cuando vaya a entrenar, al gimnasio o a cualquier otro lugar.

El tejido ligero ofrece una protección adecuada, y el diseño de la capucha aporta elegancia y estilo. Los puños elásticos ofrecen una mayor comodidad y el bolsillo trasero permite guardar los artículos esenciales.

Helly Hansen feater jacket

La prueba…

Helly Hansen es uno de los creadores más respetados de ropa para actividades outdoor. La empresa noruega tiene una gran reputación entre aquellos que pasan mucho tiempo en condiciones extremas.

Por todos es sabido que entrenar cuando las condiciones meteorológicas no son del todo favorables puede convertirse en un suplicio más que un placer, sobre todo por el viento.

En tales condiciones, puede que no siempre necesitemos de impermeabilización en una prenda, pero si que la protección del viento pasará a ser una necesidad.

La chaqueta proporciona protección contra el viento junto a una extrema ligereza, fácil de guardar. Por lo que podemos quitárnosla cuando no la necesitemos y guardarla en su práctica funda, donde no nos ocupará apenas nada para poder seguir con nuestra actividad.

detalles Helly Hansen feater jacket

Si vivís en zonas donde el tiempo no acompaña mucho, como puede ser el norte de España, os vendrá de perlas en vuestros entrenamientos. Para las pruebas aproveché una semana de “fuertes vientos” en Barcelona junto con llovizna en algunas ocasiones, donde la chaqueta me protegió muy bien sin notar molestia de rebotes en ningún momento.

En este caso hemos probado la versión femenina, pero también está disponible la de hombre.

El material a simple vista no parece muy resistente, pero estaba equivocada, ya que está fabricado para soportar tirones y roces con hierbas que tantas prendas nos han echado a perder.

 

Helly Hansen feater jacket plegada

A parte de esto el color es brillante, extremadamente fina y flexible. Es lavable a máquina e incluso se puede planchar.

El diseño es minimalista. En la cadera derecha encontramos un pequeño bolsillo que se puede usar para transportar pequeños objetos, aunque la función principal es ser la bolsa de embalaje.

Hay salidas/entradas de aire debajo de los brazos y en las costuras de los hombros hacia atrás también, para una mejor ventilación.

Los puños y la parte inferior son ligeramente elásticos. Hay una capucha (que no podemos esconder). Junto con unos tiradores para un ajuste perfecto y protección en toda la parte de cara.

En definitiva…

Hay que tener en cuenta que a pesar de ser una chaqueta muy eficaz contra el viento, no es impermeable al 100%, si que puede salvarnos de pequeñas lloviznas pero esa no es su función principal.

La parte de cortavientos es sencillamente perfecta, material muy bueno y duradero, convirtiéndose en una prenda para su uso durante un largo periodo de años.

Material y cuidados:

  • 56% Polyester
  • 44% Polyamide
  • Lavar a 40° C
  • Planchado – Baja temperatura
  • No limpiar en seco
  • Secar en secadora a nivel mínimo
  • No usar suavizante
  • Lavar colores oscuros por separado
  • No usar lejía
  • Cerrar las cremalleras antes de lavar
Resistencia
90%
Transpirabilidad
90%
Comodidad
90%
Capacidad Térmica
95%
Precio
70%

Un poco de historia…

helly hansen logoHelly Hansen, desde su nacimiento en 1877, se ha transformado en una de las marcas líderes en equipamiento para vestir para actividades y deportes outdoor, principalmente aquellos con exigentes impactos de la naturaleza.

En 1980, la vestimenta Helly Tech se puso en marcha, utilizando la tecnología tanto hidrófila (relativo a la propiedad de atraer moléculas de agua que poseen chaquetas más radicales) como microporosa (que permite respirabilidad), lo que significó que la ropa ya fuera impermeable y respirable a la vez. La evolución de las chaquetas impermeables y respirables tuvo un profundo impacto en la industria de la vestimenta outdoor.

Helly Hansen Stride, la hemos probado

[ 0 ] 14 julio, 2014

helly hansen stride grisLa chaqueta Helly Hansen Stride es una de las más ligeras para correr a primera hora de la mañana o para las ligeras brisas durante la época primaveral. Stride utiliza una tela ligera para bloquear el viento evitando el sobrecalentamiento de la parte superior del cuerpo.

La tela es 100% Poliamida y de secado rápido para una mayor comodidad cuando se empieza a sudar.

Los paneles de malla ayudan a aumentar el secado mejorando así la comodidad durante el entrenamiento de la mañana.

Helly Hansen stride jacket

 

La prueba…

Los puños elásticos se envuelven en las muñecas suavemente para bloquear corrientes de aire y en la parte lateral encontramos unos bolsillos con cremalleras para llevar nuestras llaves o pequeños objetos.

Gracias a su poco peso y que no se nos pega al cuerpo, nos da una movilidad casi perfecta durante el entrenamiento.

Cómo os comentaba antes, es una chaqueta pensada para protección de la ventisca, por lo que no esperéis gran protección en días realmente malos si soléis entrenar por montaña.

detalles Helly Hansen stride jacket

Su gran hándicap es la transpirabilidad, ya que mientras nuestro cuerpo suda, la chaqueta no lo recogerá, sino que su membrana lo irá expulsando al exterior, evitando así el peso extra y la acumulación de sudor en la parte interior.

Aunque su bolsillo no está destinado al plegado de la misma, si que podemos doblarla de manera que no nos ocupará más que la palma de una mano, de ese modo poder transportarla sin mucho problema.

Encontramos partes reflectantes tanto en la parte frontal como en la trasera así como un tensor en las caderas para un mejor ajuste.

 

detalles 2 Helly Hansen stride jacket

 

Cuidado de tejidos

  • Lavar a 40° C
  • No limpiar en seco
  • Cerrar las cremalleras antes de lavar
  • No usar lejía
  • Secar en secadora a nivel mínimo
  • Planchado – Baja temperatura
  • Lavar colores oscuros por separado
  • No usar suavizante

En definitiva…

Una chaqueta de calidad, con un material muy ligero que nos aportará confort durante todo el entrenamiento.

Sus paneles interiores ayudarán a evaporar el sudor rápidamente por lo que no notaremos molestia alguna en la sesión.

Sin duda, un cortaviento masculino a tener en cuenta.

Resistencia
90%
Transpirabilidad
90%
Comodidad
90%
Capacidad Térmica
95%
Precio
70%

Un poco de historia…

helly hansen logoHelly Hansen, desde su nacimiento en 1877, se ha transformado en una de las marcas líderes en equipamiento para vestir para actividades y deportes outdoor, principalmente aquellos con exigentes impactos de la naturaleza.

En 1980, la vestimenta Helly Tech se puso en marcha, utilizando la tecnología tanto hidrófila (relativo a la propiedad de atraer moléculas de agua que poseen chaquetas más radicales) como microporosa (que permite respirabilidad), lo que significó que la ropa ya fuera impermeable y respirable a la vez. La evolución de las chaquetas impermeables y respirables tuvo un profundo impacto en la industria de la vestimenta outdoor.

10 claves para mantener tu motivación

[ 0 ] 11 julio, 2014

Running¿Cuántas veces te has marcado el objetivo de ponerte en forma? Y, lo mejor…¿Cuántas veces lo has cumplido?

Normalmente, después de una semana de entrenamiento, al ver que la aguja de la báscula no se mueve, se desiste y se abandona el entrenamiento. Hoy os presentamos estos sencillos consejos con el fin de que consigas tus objetivos de una manera placentera y productiva, manteniendo la motivación en todo momento.

TEN UNA ACTITUD POSITIVA

Teniendo pensamientos positivos hacia el ejercicio, conseguiremos que entrenar no sea una carga si no una motivación.

 NO ENTRENES SOLO

Busca compañeros con los que salir a correr. Los días que no te apetezca entrenar, si vas solo, te resultara aburrido. Búscate un compañero de fatigas, conseguiréis que el entrenamiento se pase mucho más rápido, os animareis mutuamente y evitarás perder la motivación.

AUTOESTIMA

Es uno de los factores más importantes para tener éxito en el programa de entrenamiento. Cree en ti mismo, piensa que vas a conseguir tu objetivo, Tú eres capaz de conseguir cualquier cosa.

ORGANIZATE

La falta de tiempo es uno de los elementos más comunes para correr. Con una buena organización siempre se saca tiempo (a medio día, antes o después de trabajar, por la noche…) Además una buena organización te ayudará a disminuir el nivel de estrés, sintiéndote mejor contigo mismo.

PLANIFICA TU ENTRENAMIENTO

Es muy importante para conseguir tus objetivos. No te puede marcar una meta inacabable rápidamente, si no que tienes que ir paso a paso y aumentándolo de forma gradual.

TE MERECES UNA RECOMPENSA

Añade diversión a tu entrenamiento, permitiéndote un caprichito. Como decíamos, marca objetivos a corto plazo, por ejemplo: “Si esta semana consigo correr 40 minutos seguidos, el sábado ceno fuera de casa”. Fijar pequeñas recompensas te ayudará a mirar adelante y mantenerte motivado.

werunbarcelona portada

VALÓRATE

Es muy común centrarnos sólo en los resultados, no te obsesiones, sigue tu planificación del entrenamiento y valora tu trabajo. Estás entrenando bien, pronto llegarán los resultados.

MANTÉN TU MENTE OCUPADA

Busca actividades alternativas que te ayuden a mantener tu mente despejada, no te centres únicamente en tu objetivo. Es adecuado que busques actividades que te ayuden a desconectar….

LLENATE DE MOTIVACIÓN

Es normal que en ciertos momentos tu motivación decaiga un poco. Para que el rendimiento sea el adecuado debes tener una especie de “deposito de motivación”, la clave está en marcarte objetivos cortos y motivadores.

SIGUE UN MODELO

Búscate un modelo a seguir, pero ten en cuenta que debe ser alguien a quien tú admires, bien por la constancia del entrenamiento, la motivación, las ganas con las que entrena, el físico…Sé lógico al buscar el modelo a seguir y alguien que sea alcanzable. Si sigues a alguien fuera de tus posibilidades, en lugar de mantener o aumentar la motivación, conseguiremos el efecto contrario.

Pegaso Eyewear Fun Black & Orange, las hemos probado

[ 0 ] 10 julio, 2014

pegaso eyewear fun black and orangeHace algún tiempo probamos el modelo más sport de la marca Pegaso como podéis ver en esta entrada. Hoy os presento la serie Fun, con la que podremos entrenar durante estos meses de más calor de una forma menos agresiva que su compañera la F1 pero sin renunciar a su deportividad y protección.

La serie Fun, es muy ligera, cómoda versátil, ya que contaremos con buena visión periférica y es muy fácil acostumbrarse a ellas.

La prueba…

Su montura de diseño moderno es ergonómica, construida con un material muy ligero a la vez que resistente nos ofrece el máximo confort para un uso prolongado.

Una de las partes que más me gustó, es el protector lateral extraíble, diseñado y patentado por Pegaso, que convierte la gafa de diseño urbano en una gafa de máxima protección visual, anti ventisca y contra impacto, así como para la protección de la delicada piel que rodea al ojo y minimizar los efectos del sol en las conocidas “patas de gallo”.

pegaso fun playa

Un accesorio que para entrenar nos vendrá como anillo al dedo y que podremos extraer si las usamos por la calle.

Sus lentes polarizadas neutralizan los reflejos y destellos de la luz sobre todo en carreteras, caminos u otras superficies mojadas, agua, nieve, etc., mejorando la definición y profundidad de la visión.

pegaso fun lateral

Otras características de la lente es que son contra impacto de alta velocidad y cuentan con un filtro Solar PCUV400 certificado para las condiciones más extremas. Además su cristal es anti reflejante por la cara interna para neutralizar los rayos de luz que provienen por detrás. Todo ello montado en una lente de calidad óptica número 1.

Si usáis gafas graduadas no os preocupéis, ya que Pegaso puede graduar prácticamente todos sus modelos, basta con informarse en su página web de los modelos disponibles para su graduación.

pegaso fun

 

En definitiva…

Una gafa de sol muy polivalente, simplemente bastará con quitar el protector lateral para pasar de una gafa de entrenamiento a una gafa para uso urbano, muy indicada para estos meses veraniegos.

Este modelo tiene un PVPR. de 65€ y que podéis encontrar en su web oficial junto con otros modelos de la marca, pero si queréis beneficiaros de un 10% de descuento podéis usar el código: werunbarcelona en el momento de la compra.

Las Medidas de la gafa son: 135 mm (ancho del frontal) x 42 mm (altura frontal) x 15 mm (puente).

En la caja encontraremos:

contenido caja gafas pegaso

Estuche Neopreno + Funda-Microfibra + Cordón Flotable

Diseño
95%
Comodidad
98%
Peso
85%
Adaptabilidad
90%
Durabilidad
95%
Precio
90%

Un poco de historia…

pegaso eyewear logoLa empresa nació en 1956 en Barcelona de la mano de Luis Torrents, farmacéutico y óptico diplomado, que diseñó las primeras gafas de protección por encargo de la dirección de la fábrica de coches y  camiones Enasa-Pegaso: buque insignia de la industria española de aquel entonces.

Hoy PEGASO se reinventa y gracias a su dilatada experiencia diseña y fabrica productos de alta calidad para uso deportivo y para el ocio, apoyándose en el know-how y la técnica de los productos de protección en situaciones extremas, tienen todas las prestaciones y calidad de unas gafas de protección laboral con un diseño de líneas muy depuradas. Ligeras para un máximo confort y una lente de alta calidad.

Helly Hansen H2Flow, la hemos probado

[ 0 ] 9 julio, 2014

Helly Hansen h2 flow jacket limeHoy os hablaremos de una chaqueta que no os dejará indiferentes, gracias a su tejido porlar con un revolucionario sistema de control del flujo de aire. Pero…eso que quiere decir?

Tal y como nos indica la marca, quizá sea la prenda de capa intermedia más innovadora desde que la marca inventara el primer polar del mundo en 1960. La chaqueta polar H2Flow (para hombre) combina varios materiales en un diseño exclusivo para un rendimiento óptimo.

En pocas palabras: ligera, con sistema de flujo de aire, ventilación mecánica y un aislamiento extraordinario.
Helly Hansen h2 flow jacket

La prueba…

Seguramente estéis pensando, ¿Qué es esto del flujo de aire? Cómo podéis observar en la parte frontal encontramos dos aperturas que se comunican con la malla interior, permitiendo el paso del aire por todo el cuerpo, siendo expulsado por la parte trasera mientras nos encontramos en una actividad de alta intensidad.

Una vez más, la marca nos sorprende con su concepto de aislamiento, ya que utiliza el aire para proporcionar calor y ventilación cuando es necesario.
detalles Helly Hansen h2 flow jacket

En días fríos de invierno, o en entrenamientos de alta montaña con este tipo de aislamiento nos mantendremos cómodos en temperaturas realmente bajas mientras que a la vez tendremos la transpirabilidad necesaria evitando que nuestro cuerpo se humedezca, algo fatal en según qué alturas.

La parte interior es muy curiosa, lo primero que nos llama la atención son sus grandes agujeros en el tejido.

Estos agujeros nos mantienen cálidos durante las actividades de alto rendimiento debido a que nuestro cuerpo calienta el aire del interior de los espacios. Cuando necesitemos expulsar ese extra de calor simplemente deberemos abrir una de las cremalleras o las dos para expulsar mucha más cantidad.

Según varios estudios, este tipo de tecnología es hasta un 20 por ciento más eficiente en cuanto a ventilación de calor que en la misma chaqueta sin esta característica.
interiores Helly Hansen h2 flow jacket

En cuanto a comodidad, la H2flow es una chaqueta holgada, no queda ajustada al cuerpo como podéis observar, pudiéndose utilizar tanto como capa intermedia como última capa.

El tejido exterior es poliéster que bloquea el calor dentro de los bolsillos de malla. En el interior encontramos el forro polar Polartec® peinado de 200 g con bolsillos de malla. El dobladillo inferior tiene un cordón elástico que se ajusta a cada lado con un bloqueo.

Las mangas tienen dos capas: la cáscara exterior y una tela suave interior, con una sensación suave. Este mismo forro suave está presente alrededor del cuello.

detalles 2 Helly Hansen h2 flow jacket

En definitiva…

Un punto que me sorprendió fue la calidad de todos los materiales utilizados, ya que por más lavados a los que sometamos a la prenda, no se desintegrará ni perderemos suavidad y características, ya que utiliza materiales de probada eficacia como Polartec Fleece.

Sin duda, estamos delante de una chaqueta de alta gama con acabados de primera categoría, muy interesante para aquellos que practican trail running o deportes de alta montaña donde un equilibro entre calidez y transpirabilidad es extremadamente necesario para mantener el rendimiento físico.

Cuidado de tejidos

  • Lavar a 40° C
  • Cerrar las cremalleras antes de lavar
  • Lavar colores oscuros por separado
  • No usar suavizante
  • No planchar
  • Secar en secadora a nivel mínimo
  • No limpiar en seco
  • No usar lejía
Resistencia
90%
Transpirabilidad
90%
Comodidad
90%
Capacidad Térmica
95%
Precio
70%

Un poco de historia…

helly hansen logoHelly Hansen, desde su nacimiento en 1877, se ha transformado en una de las marcas líderes en equipamiento para vestir para actividades y deportes outdoor, principalmente aquellos con exigentes impactos de la naturaleza.

En 1980, la vestimenta Helly Tech se puso en marcha, utilizando la tecnología tanto hidrófila (relativo a la propiedad de atraer moléculas de agua que poseen chaquetas más radicales) como microporosa (que permite respirabilidad), lo que significó que la ropa ya fuera impermeable y respirable a la vez. La evolución de las chaquetas impermeables y respirables tuvo un profundo impacto en la industria de la vestimenta outdoor.

 

polartec logoPolartec®es el nombre de una familia de tejidos de alto rendimiento y avanzada tecnología, diseñados para una amplia gama de actividades al aire libre. Todos estos tejidos han sido desarrollados para mantener el cuerpo caliente, seco y confortable en situaciones adversas. Los tejidos Polartec® van desde primeras capas extremadamente ligeras para prendas interiores y camisetas, pasando por softshells repelentes al agua, hasta tejidos resistentes al fuego para uso militar. Te pueden mantener abrigado cuando hace frío, seco cuando sudas, e incluso repelen el viento, la lluvia y la nieve para protegerte.

 

Fitbug Orb, lo hemos probado

[ 0 ] 8 julio, 2014

fitbug orb

Hace algunos meses tuve la oportunidad de empezar a probar los distintos medidores de actividad que hay en el mercado y analizarlos en función de los entrenamientos que realizamos en WeRunBarcelona. Pese a que sus características son parecidos a la competencia, tiene sus propios matices para satisfacer los diferentes gustos del usuario.

Por 49,95$ (o lo que es lo mismo unos 37€), el Fitbug Orb planta cara al resto de medidores con un precio rompedor.

La prueba…

Dentro de la caja encontramos una cintilla el típico clip de cinturón, y otro para la muñeca como si fuera un reloj al más puro estilo veraniego. El Orb no lleva batería interna recargable, sino que usa una pila de botón, abriéndose su parte trasera y nos aseguran que su batería dura una media de medio año aproximadamente.

accesorios fitbug orb

Su tamaño más o menos es el de una moneda de 1€, convirtiéndose en un gadget bastante discreto y cómodo de llevar.

Cómo podéis observar en las imágenes, el Orb no dispone de pantalla ni muestra ninguna información más que una serie de luces junto a un botón.

Para conocer el progreso de nuestras actividades necesitaremos sincronizarlo con nuestro Smartphone o PC.

Según el tipo de actividad que estemos realizando, deberemos colocarnos el dispositivo en la muñeca o cintura para conseguir unos resultados más precisos, por ejemplo, si queremos que nos cuente los pasos (función podómetro) deberemos colocarlo ya sea en la cadera, o zapatilla. En cambio, para running será mejor en la muñeca.

accesorios fitbug orb 3

Tal y cómo he dicho anteriormente, el Fitbug Orb nos mide los pasos (función podómetro), el sueño, las calorías quemadas y el movimiento, así como el sueño, para luego enviar esta información de forma inalámbrica a nuestra cuenta en Fitbug.

Hay dos formas de sincronizar los datos con nuestra cuenta. Se pueden transmitir vía Bluetooth a la aplicación de iOS (que descargaremos previamente desde aquí) , o enviarla directamente a nuestro PC o Mac a través de Bluetooth (accesorio que se vende por separado en su web a un precio de unos 15$).

En mi caso todas las pruebas las realice en un iphone 5, pero también es compatible con iPhone 4S, iPad 3, iPad 4, iPad mini y el iPod touch 5, entre distintas versiones Android.

fitbug orb contenido caja

Para enviar al información a nuestra cuenta basta con pulsar el botón del Orb una sola vez, veremos entonces que la luz se pone verde.

A parte de esto podemos activar una función para que automáticamente cada cierto tiempo (en segundo plano) se vaya enviando todo nuestro progreso del día, algo no recomendable si no queremos quedarnos sin batería antes de que acabe el día.

Una vez tengamos nuestra cuenta creada en Fitbug (lo haremos la primera vez siguiendo unos sencillos pasos) agregaremos nuestro dispositivo a nuestra cuenta para que queden enlazados.

resumen actividad fitbug

Una vez enlazado, configuraremos nuestro perfil con nuestros datos personales, peso, altura, etc…, de ese modo facilitaremos el cálculo de la distancia recorrida y las calorías quemadas.

Uno de los grandes puntos a favor del Orb es que hace un seguimiento completo de las horas de sueño, dónde veremos el total de horas y la calidad del sueño entre otros datos.

Analisis sueño fitbug orb

Para activar este modo, pulsaremos el botón tres veces hasta que la luz parpadee para hacernos saber que el modo “noche” ha sido activado.

Para cancelar (por ejemplo, cuando nos despertamos), mantendremos pulsado el botón hasta que la luz parpadee de nuevo.

Otra característica, es que desde la propia cuenta podremos realizar un seguimiento de los alimentos que consumimos durante el día, esto no afecta para nada a los cálculos, simplemente es para que podamos llevar un control dado que el ejercicio y la alimentación están inextricablemente ligados.

fitbug app

En definitiva…

El Fitbug Orb es simplemente un discreto medidor de actividad asequible a casi todos los públicos. Sus funciones son parecidas a la mayoría con el hándicap del control de sueño, una característica que falta en la mayoría de los rastreadores (aunque los de gama más alta ya incluyen).

Cómo os he comentado anteriormente, el Orb se presenta con un clip para usarse como podómetro y  una correa de reloj, así obtener resultados más precisos según nuestra actividad.

Por otra parte, la falta de una pantalla así como mostrar información mediante leds del progreso estaría bien en futuras versiones, ya que actualmente podría disuadir a algunas personas, por otro lado podríamos verlo como una ventaja ya que ganamos en ahorro de batería.

Resistencia
80%
Diseño
85%
Comodidad
90%
Funcionalidades
80%
Precio
95%

Un poco de historia…

fitbug logoFitbug fue fundada en 2005 por Paul Landau para alentar a la gente a comer un poco mejor y hacer un poco más de ejercicio.

Con el respaldo desde el principio de los emprendedores Allan Fisher y David Turner  además de un equipo de expertos Fitbug tiene el conocimiento y la experiencia para ayudarte a alcanzar tus  metas. No se trata de hacer dietas. Tampoco de ser esclavos del gimnasio, Fitbug te ayuda a tomar los pequeños costumbres que se necesitan para ser más activo.

Al hacer cambios realistas a nuestra rutina diaria, junto con divertidos desafíos y el seguimiento de su actividad, conseguiremos lograr un estilo de vida más saludable.

 

Codylife Sport, el primer identificador con código QR

[ 0 ] 7 julio, 2014

¿Cuándo salesCodylife embase a correr te gusta hacerlo sin nada? ¿te molesta tener que llevar el dni, las llaves de casa e, teléfono… etc? Si eres de esos, la pulsera Codylife, es tu mejor amiga. Codylife es el identificador más completo del mercado. La información que puede contener es la siguiente:

  • Datos personales
  • Alergias a medicamentos.
  • Contacto en caso de accidente.
  • Envío de coordenadas de GPS.
  • Diario privado… etc…

Está disponible en diferentes tamaños y en tres colores diferentes: negro, rojo y lila. En la página tienda online de Codylife, viene la explicación de como escoger la media adecuada a nuestra muñeca.

Codylife frontalLas ventajas de utilizar un identificador Codylife:

1. Datos personales: Es lo primero que se ve al acceder a la ficha de cliente. En este espacio, el propietario puede escribir cualquier dato que considere reseñable o de importancia, como aviso en caso de accidente o de pérdida. A continuación, se ven los demás datos personales (nombre, dirección, datos de contacto, alergias, medicación, etc.). En la edición de tu ficha, puedes ordenar los campos para elegir el orden en el que quieres que aparezcan al ser visualizada la ficha.

2. Diario privado: destinado a llevar un diario de notas de tus actividades, marcas deportivas, tiempos,… Incluye un buscador con el que podrás localizar cualquier nota de tu histórico. Puedes anotar cualquier cosa relacionada con tu actividad física o deportiva.

3. Botón Emergencia: A través del apartado privado, existe un botón (enviar emergencia) con el que puedes enviar, en caso de necesidad, un mensaje a 3 direcciones de e-mail distintas con las coordenadas GPS del lugar desde donde realices la lectura del código QR. Este proceso lo puedes realizar las veces que quieras para que llegue a tantos correos como desees. Además se ha añadido el nuevo botón UBICACIÓN ACTUAL, en la parte pública de la ficha, que permite obtener las coordenadas y mapa de la ubicación en la que te encuentras. También se ha añadido el botón 112 para llamar desde la ficha directamente a emergencias.

Otro aspecto muy interesant es que por el mero hecho de comprar un identificador Codylife, tendremos derecho a las futuras mejoras que se le añadan al producto sin coste alguno. Funciones como el botón de emergencia, internacionalización de la ficha, etc… son nuevas características que se van implementando a cada cliente en su ficha de Codylife.

codylife trasera¿Cómo funciona el proceso de registro?

Es muy sencillo, podemos hacerlo entrando en su página web e introduciendo el código QR manualmente, o simplemente leyendo el código con un lector. Una vez realizado esto, nos pedirá la contraseña de la pegatina que hay en el interior. Una vez introducida, ya entramos a nuestro perfil que por el momento permanece en blanco. Esto es lo que veremos:

Codylife Perfil

Además de los campos para rellenar del perfil, se observa justo debajo de la foto de perfil, el botón de llamada 112 Sos, y el de enviar nuestra localización por e-mail a los contactos que tengamos seleccionados por defecto ( ver 4. Otros datos)

Y ya está. Una vez completado el perfil, y leído con un lector de QR de un smartphone lo que vemos es esto:

Codylife Iphone

Nunca ir debidamente identidicado a la hora de practicar deporte había sido tan fácil. Ya no tienes excusa.

codylife logoCodylife ofrece un apartado de emergencia, bien visible, que es lo primero que se ve cuando se accede a la ficha. En este espacio, el propietario puede escribir cualquier dato que considere reseñable o de importancia, como aviso en caso de accidente o de pérdida. A continuación, se ven los demás datos personales (nombre, dirección, datos de contacto, alergias, medicación, etc.). En la edición de tu ficha, puedes ordenar los campos para elegir el orden en el que quieres que aparezcan al ser visualizada la ficha.

¿Sirope o Azúcar? ¿Cuál es el mejor edulcorante para el café de la mañana?

[ 0 ] 3 julio, 2014

azucarCuando se trata del café, el café negro es la mejor elección para mantener las calorías bajas. Sin embargo, a primera hora de la mañana puede ser razonable añadir azúcar al café.

Tras una noche de ayuno, debes consumir algunos carbohidratos (junto con una proteína de absorción rápida como ya hablamos en otros posts anteriormente), nada más levantarte para detener el destrozo catabólico que amenaza a tus músculos, y que como sabéis, no solo destruye las fibras musculares, sino que también hace que baje nuestro rendimiento deportivo. Pero, ¿cuál es el mejor edulcorante para ese café de la mañana, el sirope o el azúcar?

La respuesta es simple: El AZÚCAR.

azucar

Parecerá una broma, pero el azúcar de mesa tiene aproximadamente el 50% de glucosa y el 50% de fructosa; el sirope, hasta un 90% de fructosa. La fructosa como bien sabéis, no eleva el nivel de azúcar en sangre y el de la insulina como lo hace la glucosa, y tampoco puede ser utilizado por el cuerpo.

Tiene que ir al hígado, donde se convierte en glucosa. Esto puede resultar problemático, porque el hígado convierte gran parte de la fructosa en grasa corporal. Cuanto más elevado sea el contenido en fructosa de un azúcar, mayor resulta el riesgo de producción de grasa.

Y esto es lo último que deseamos. Además, elevar el nivel de insulina por la mañana (también nada más terminar el entrenamiento) no va a producir aumentos de grasa y puede favorecer al desarrollo y mantenimiento muscular.

Aqua Sphere Kaiman, las hemos probado

[ 0 ] 27 junio, 2014

Aqua Sphere KaimanMucha gente cuando se habla de material de natación sólo piensa en grandes marcas. Es cierto que estos fabricantes tienen una dilatada experiencia. Sin embargo, existen otros fabricantes que no sólo tienen una gran experiencia si no que además, realizan un trabajo muy importante en investigación para ofrecer unos productos sin rival. Es el caso de Aqua Sphere

En esta ocasión probamos las gafas Kaiman, unas gafas que nos han sorprendido muchísimo. De hecho, sin lugar a dudas, son las mejores gafas que hemos probado hasta el momento. La carta de presentación de estas gafas puede parecer un poco ostentosa, pues el fabricante le otorga unas características que parecen demasiado bonitas para ser verdad, pero verdaderamente se cumplen todas y cada una de ellas.

Fabricadas como si de unas gafas de buceo se tratasen resulta muy difícil que nos entre agua en ellas, pues solo ponerlas el efecto de vacío que crean es bastante contundente. Además, otorgan una gran visibilidad, el ajuste resulta de lo más rápido y fácil, pues se puede realizar con una sola mano. Se ofertan con cuatro lentes diferentes:  transparentes, ahumados, azules y espejo. Las características que las diferencian del resto son las siguientes:

1. Visión de 180º sin distorsión:

Solo ponerte las gafas, quedas sorprendido por el ángulo de visión que tienen . ¡Verdaderamente lo puedes ver todo! Si miras por el rabillo del ojo, ves los 180º sin problemas. Recuerdo perfectamente el primer día que probamos las gafas, la piscina me pareció enorme. La sensación de amplitud que otorgan estas gafas es simplemente genial. Esta mejor visión es menos claustrofóbica y otorga una sensación de bienvenida para los nadadores poco experimentados.

2.  Flexibilidad:

La palabra flexible, se queda corta para definir la capacidad de estas gafas en este aspecto. Hasta el momento mis gafas de batalla para entrenar eran las Zoggs Predator Flex, unas gafas supuestamente con montura flexible que ayuda a un gran ajuste. Pues bien, al lado de las Kaiman, mis gafas son de juguete en cuanto a flexibilidad se refiere. Estas gafas se pueden doblar por completo en cualquier parte, por lo que verdaderamente sí otorgan un ajuste sin igual.

Estas fotos ilustran a la perfección la gran flexibilidad de las gafas:

 3. Tecnología antivaho y protección 100% contra los rayos UVA y UVB:

 La lente Plexisol se trata con un recubrimiento anti-vaho que es muy eficaz. Se acabó el escupir en los cristales, o en los remedios de la abuela como poner pasta de dientes…

Durante las 4 horas que hemos probado esta gafas tanto en el mar, en piscina indoor, como outdoor ni un sólo atisbo de vaho, cosa que se agradece muchísimo.

4. Transpirabilidad:

¡Sí, como lo lees! ¿Alguna vez has pensado en la gente que lleva lentillas o utilizan lágrimas artificiales? ¿Qué harán para nadar? Pues bien, el equipo de Aqua Sphere ha pensado en todos ellos y han dotado a estas gafas de un látex transpirable. Consiguiendo así que estas gafas también sean aptas para todas estas personas.

5. Tecnología hidrodinámica:

Otro de los detalles en los que el equipo de Aqua Shpere ha puesto atención es en la hidrodinámica. Cada una de las formas que tiene la gafa están pensadas y diseñadas para obtener el mejor rendimiento posible en el agua.

6. Precio:

Otro tema importante. Por norma general, los productos con buenos acabados y tecnología suelen ser algo más caros que el resto. Si pensamos en unas gafas que ya sean decentes, no creo que las haya por debajo de 20€. Pues bien, en este aspecto las Kaiman vuelven a ser imbatibles…El   Su precio dependiendo de la tienda o portal web oscila entre 14 y 15€.

 En definitiva:

Son unas gafas geniales. Se ajustan perfectamente a la cara, tienen un ángulo de visión inigualable y además son las más flexibles de todas cuantas hemos probado.

Todas las especificaciones detalladas por el fabricante se cumplen al dedillo. Si las Kaiman, que no son el tope de gama dan tan buen resultado, no me quiero ni imaginar como tienen que ser modelos superiores como las K180 o las Kayenne .

Visibilidad
100%
Comodidad
98%
Flexibilidad
100%
Ajuste
100%
Precio
100%

Un poco de historia:

aslogoProsiguiendo con sus esfuerzos incansables por ofrecer productos que mejoren las sensaciones de los nadadores, Aqua Sphere ha desarrollado, una línea de accesorios que se caracterizan por un diseño y una funcionalidad excepcionales. Desde la solución anti-vaho para las gafas pasando por los gorros de natación y las mochilas seco/mojado, Aqua Sphere ha intentado poner siempre por delante las necesidades de los nadadores. Todos los productos han sido elaborados con materiales de la más alta calidad y han sido probados exhaustivamente para proporcionar un gran rendimiento. Tanto si eres un nadador ocasional o de diario, como si sólo eres un pequeño renacuajo o una persona mayor activa, y tanto si te centras más en tu forma física como si sólo buscas divertirte, Aqua Sphere ofrece una gama innovadora y muy completa de gafas de natación, máscaras, aletas, tapones, palas, flotadores y trajes isotérmicos diseñados para todos los niveles, al tiempo que garantizan tu seguridad. Aqua Sphere puede ser una marca relativamente joven en el mercado, pero su linaje es inmejorable.